Здоровье мужчины старше 40 лет: питание и гормоны
В возрасте 45+ снижается выработка собственных гормонов, и неправильно снижая вес, мужчины усугубляют этим свои гормональные дефициты. Первый и главный признак погрешностей в питании мужчин – увеличивающийся объем талии и растущий живот. На объемы влияет перебор по углеводам дефицит белков, правильных жиров и железа. Второй момент – снижение либидо: в идеале до 50 лет оно не должно снижаться. Если это происходит, значит, есть
Варикоз: медицинские решения
Сосудистые звездочки или венозная сетка на икрах ног могут указывать на проблемы с кровообращением и на серьезное заболевание. Сами по себе звездочки не представляют опасности для здоровья, кроме эстетических проблем, однако это первый сигнал о наличии варикозного расширения вен. Варикозное расширение вен или варикоз, чаще всего бывает на бедрах, задней части икр или на внутренней
Симптомы грыжи живота: не пропустите
Грыжа — распространенная хирургическая патология, для которой характерно выпячивание или выход внутреннего органа из той области, где он должен находиться в норме. У большинства грыж нет очевидной причины, но они, как правило, возникают из-за чрезмерного напряжения или подъема тяжестей. Грыжа часто вызывает незначительные симптомы или вообще не вызывает их, за исключением заметного отека или шишки,
«Поза лягушки»: почему так сидеть нельзя
Когда ребенок научился садиться — это большая радость для всей семьи. Но родителям стоит обратить особое внимание в какой именно позе сидит кроха. Есть поза, сидение в которой приносит вред малышу и может свидетельствовать об отклонениях. Речь идёт о, так называемой, W-позе или по-другому «поза лягушки». Выглядит это так: попа ребёнка находится между коленями согнутых ног,
Детский травматизм: причины и профилактика
Охрана здоровья детей – важнейшая задача родителей. В связи с этим остро встает вопрос о профилактике детского травматизма. Невозможно водить ребенка все время за руку. Необходимо своевременно объяснить ему, где, когда и как он может попасть в опасную ситуацию. Детский травматизм — это внезапно возникшие повреждения, вызванные внешним воздействием и встречающиеся среди детей разного возраста в
Пора на пилинг!
Пилинг – это общее название косметической процедуры по омоложению кожи. Она сводится к удалению эпидермиса от ненужных, омертвевших клеток. Пилинг способствует регенерации верхнего слоя и улучшает внешний облик – лицо выглядит ровным, свежим и сияющим. Кроме эстетического эффекта, в зависимости от вида пилинга, можно добиться уменьшения пор, сглаживания неровностей и лечения постакне — следов угревой
Вниманию родителей: Снижение слуха у детей
Забота о слухе вашего ребенка чрезвычайно важна, потому что это влияет на его способность учиться, общаться и социализироваться. И если в первые годы жизни ребенка мамы и папы очень внимательны к любому нездоровью малыша, то по мере взросления, когда казалось бы, болезни раннего возраста остались в прошлом, сосредоточенность родителей немного размывается. Старшие в семье зачастую
Как самостоятельно расшифровать анализ на антитела к коронавирусу
Тест на антитела к новой коронавирусной инфекции показывает, как давно человек переболел коронавирусом, даже если он сам того не заметил. Расшифровка анализа многое расскажет о текущем состоянии здоровья, а по численным показателям двух антигенов и их соотношению можно предположить о вероятности рецидива COVID-19. Антитела, или иммуноглобулины – это белки в крови, которые экстренно вырабатываются организмом