«Шишка» на стопе: причины и лечение
Выпирающая косточка на ноге, «шишка» или вальгусная деформация первого пальца стопы – очень распространённая ортопедическая патология, которая клинически выглядит, как отклонение большого пальца в сторону. Вальгусная деформация – результат нефункционирующей стопы. Плюсневая кость отклоняется в сторону, связки перестают выполнять свои функции и развивается поперечное плоскостопие. На переднюю часть стопы приходится большее давление из-за неравномерной нагрузки,
Морская вода для носа: полезно или нет
Ни для кого не секрет, что море обладает весьма лечебными свойствами для здоровья отдыхающих и жителей города. Все дело в полезном составе морской воды. Йод, калий, магний, кальций, кислород – всё это только часть огромного множества полезных микроэлементов соленой воды. «Лечебный эффект морской воды и различных растворов на базе морской соли, основывается на её богатом
Что нужно знать о плоскостопии
Плоскостопие успешно лечится у маленьких детей, вполне корректируется у подростков – пока формируется свод стопы. Взрослых порадовать особенно нечем – массаж и стельки-супинаторы могут лишь притормозить процесс деформации стопы. Это заболевание далеко не безобидно: при плоскостопии нарушается биомеханика ходьбы и работа опорно-двигательного аппарата. Если стопа не пружинит и не распределяет нагрузку, этот труд берут на
Какие обследования помогут женщинам не пропустить рак
Рак опасен тем, что не болит на начальных стадиях, когда его можно обнаружить и вылечить — важно регулярно следить за своим женским здоровьем и вовремя проходить обследование, считает гинеколог Светлана Мочалова. В новом эпизоде ForPost Podcast выяснили, какие анализы помогут женщине вовремя распознать угрозу онкологии и предотвратить фатальные процессы в организме, почему важно обследоваться ежегодно
Холестерин: «плохой» и «хороший»
Распространенное мнение о вреде холестерина, который поступает в организм с жирной пищей и является причиной атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний – все-таки не совсем верно. Сам по себе холестерин создается и используются нашим организмом для поддержания здоровья. Он участвует в синтезе гормонов и витаминов A, D, E, K, защищает мембраны всех клеток, необходим для образования желчи,
Антистресс-игрушки помогают справиться с тревожностью
В России резко выросли продажи игрушек-антистресс. Симпл-димпл и поп-ит стали популярными не только среди детей (благодаря TikTok), но и у взрослых, особенно в период пандемии коронавируса. Психологи считают, что такие игрушки помогают снять стресс, успокоиться и отвлечься от беспокойных мыслей на монотонные действия. Pop It (поп-ит) переводится как «лопни это» – силиконовая панель с десятками разноцветных полусфер-пупырышек. В сипл-димпл (simple
Почему комары кусают не всех
Вы обращали внимание, что комары кусают одних людей, а других «игнорируют»? Действительно, исследования подтверждают, что комаров привлекают определенные люди, и около 20% из нас особенно «неотразимы» и чаще страдают от укусов. Комары хорошо приспособлены: они слышат и видят, и у них даже есть температурный датчик, чтобы выбирать на коже места потеплее. В первую очередь, они
Рассеянный склероз молодеет
Это аутоиммунное заболевание характеризуется поражением центральной нервной системы, то есть головного, спинного и зрительных нервов. При этом собственная иммунная система организма начинает атаковать и разрушать оболочки нервных волокон. В Севастополе рассеянным склерозом страдают около 350 человек, из которых 320 получают специальную медикаментозную терапию, облегчающую течение недуга. Рассеянный склероз в последние годы «молодеет». Пик заболеваемости приходится