Гормоны женской красоты

Главные гормоны женского организма – эстроген и прогестерон, отвечающие за репродуктивную систему. От гормонального фона и уровня этих двух составляющих зависят все процессы, происходящие в организме женщины. Нередко по разным причинам происходит гормональный сбой, который влияет и на здоровье, и на самочувствие, и на внешность – организм начинает стареть раньше времени. Расскажем о нескольких самых

Loading

Как самостоятельно расшифровать анализ на антитела к коронавирусу

Тест на антитела к новой коронавирусной инфекции показывает, как давно человек переболел коронавирусом, даже если он сам того не заметил. Расшифровка анализа многое расскажет о текущем состоянии здоровья, а по численным показателям двух антигенов и их соотношению можно предположить о вероятности рецидива COVID-19. Антитела, или иммуноглобулины – это белки в крови, которые экстренно вырабатываются организмом

Loading

Оценка функции щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы выполняют важнейшую роль в функционировании всего организма. Они отвечают за контроль метаболизма и следующие функции: Дыхание и терморегуляция. Частота сердечных сокращений. Психическое состояние. Мышечная сила и вес. Уровень холестерина в крови и прочее. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) заболевания щитовидной железы, среди эндокринных нарушений, занимают 2 место после сахарного диабета.  Более

Loading

Миостимуляция: польза или вред?

Миостимуляция — это процедура принудительного сокращения мышц электрическим током с целью придания им необходимого тонуса. Выполняется она с помощью прибора — миостимулятора, подающего импульсы, имитирующие естественные сигналы посылаемые нервной системой, которые заставляют мышцы сокращаться. Электромиостимулятор не новейшее изобретение, его го применяют с 1960-х годов для лечения неврологических пациентов, реабилитации и в спортивной медицине. И сегодня

Loading

Стоит ли стремиться к идеалу?

Стремление к идеалу проявляется во многих аспектах нашей жизни, включая работу, отношения и личностные цели. Оно часто ассоциируется с чувством завершённости или безупречности. Несмотря на то, что это стремление может показаться благородным занятием, важно признать, что идеал недостижим. Ведь всегда найдётся место для совершенствования. Зачастую идеал существует только в наших умах. Идеал — это вектор,

Loading

кризис

Для чего нужен кризис и как на него реагировать?

Кризис в жизни случается у каждого человека. Их может быть много на протяжении всей жизни. Делятся кризисы на две основные категории: внешние и внутренние. Внешние кризисы связаны с мировыми событиями, экономикой, семьей, отношениями, бизнесом. Под внутренними часто подразумеваются личные и творческие кризисы. Само слово «кризис» в переводе с древнегреческого языка означает некий поворотный пункт, то

Loading

Мифы о донорстве крови

Текущую неделю Минздрав России посвятил популяризации донорства крови. В России ежегодно порядка полутора миллионов человек нуждаются в переливании крови — получившие серьёзные травмы и ожоги пациенты, пострадавшие при тяжёлых родах женщины, люди, которым требуются сложные операции, и многие другие. Донорство крови — простой способ спасти множество жизней. Однако далеко не все готовы пойти на обычную

Loading

Неделя продвижения здорового образа жизни

В период с 3 по 9 апреля по всей стране проходит Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья (7 апреля). Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это жизнедеятельность человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью рационального питания, физической активности, морального настроя и отказа от вредных привычек. Об основных принципах здорового образа

Loading