Польза инжира: пищевая ценность и калории

Фиговое дерево, смоковница, винная ягода, инжир – все это одно и тоже название фруктового дерева, плоды которого ценились с древних времен. Во многих высоких культурах, от Индии до Месопотамии, древних ассирийцев, египтян, древних греков, а также римлян и всего арабского мира, инжир всегда имел особое значение. Инжир богат витаминами Инжир не только вкусный, но и

 13,459 total views,  68 views today

Скрытая непереносимость мёда

Употребление меда может приводить не только к явным аллергическим реакциям. Бывает скрытая непереносимость этого продукта, предостерегает доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева. «Скрытая непереносимость – это накопленная реакция иммунной системы на продукты, усваивать которые у организма нет физиологической возможности. Употребление таких продуктов приводит к снижению иммунитета, к различным проблемам со здоровьем. Причем эти проблемы обычно

 6,620 total views

Противозачаточные таблетки для мужчин прошли первый этап испытаний

В США разработали противозачаточные таблетки для мужчин, снижающие уровень тестостерона, что приводит к уменьшению количества сперматозоидов. Результаты были представлены на конференции эндокринологов ENDO2022 в Атланте. В разработке находятся два вида лекарств. По словам Тамары Якобсон (Tamar Jacobsohn) из Национального института детского здоровья и развития человека США (NICHD), оба препарата показали необходимую степень подавления тестостерона для контрацептивного эффекта

 8,109 total views

Когда нужно проверить кровь на микроэлементы

Согласно современным знаниям, человеку необходимо около 45 различных химических элементов, регулирующих биохимические реакции и обменные процессы в организме. Некоторые из них необходимы только в небольших количествах – их называют микроэлементами. Дефицит или избыток этих важных веществ, может приводить к проблемам со здоровьем и проявляться различными симптомами. Наша обычная пища является достаточно скудной по количеству минералов и

 24,135 total views

Не тяните с лечением псориаза

В настоящее время болезнь неизлечима. Однако ранняя диагностика и целенаправленное лечение могут значительно облегчить кожные симптомы, улучшить течение заболевания и качество жизни, предотвратить осложнения. Псориаз: что это? Псориаз — воспалительное заболевание, при котором могут поражаться кожа, ногти или суставы. Заболевание проявляется в виде красных, сухих и плоских уплотнений на коже, покрытых серебристыми чешуйками. Медицинский термин

 24,252 total views

Услуги частных медцентров подорожали до 20%

На фоне проблем с поставками иностранных реагентов, материалов и оборудования, цены на услуги в коммерческих клиниках и лабораториях с конца февраля выросли на 15-20 процентов. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на опросы представителей крупных компаний. Отмечается, что выросла стоимость популярных сервисов: консультации специалистов, диагностические процедуры (УЗИ, МРТ), стоматологические услуги. По словам коммерческого директора группы

 11,103 total views

Врачи рекомендуют есть орехи каждый день

Ежедневное употребление орехов приводит к укреплению сердечно-сосудистой системы и снижению воспалительных процессов, говорится в исследовании SMILES. Орехи – один из самых недооцененных продуктов питания. Каждый орех богат полезными жирами, белками, клетчаткой и, что еще лучше, имеет свой собственный питательный профиль. Хотите повысить содержание витамина Е? Ешьте миндаль. Хотите больше омега-3 жирных кислот в рационе? Перекусывайте

 6,840 total views

Врач напомнил, как приготовить правильный шашлык

В предвкушении россиянами майских пикников, главный врач «Инвитро-Москва», доктор медицинских наук Сергей Хомяков рассказал как сделать шашлыки максимально полезной пищей. Известно, что не стоит пережаривать мясо до сильно зажаренной корочки – в ней образуются токсичные полициклические ароматические углеводы. Поджаристая корочка – это продукт гликирования, химической реакции между углеводами и аминокислотами, которые находятся в белке мяса.

 9,070 total views