Дышать нужно через нос!

Дыхание – совершенно естественный процесс, регулируемый мозгом. Мы не замечаем, как мы дышим – через нос или через рот, и делаем это автоматически. Однако большое значение имеет то, как воздух поступает в наши легкие. Дыхание через нос считается более здоровым, оно способно правильно «подготовить» воздух, которым мы дышим. Рассмотрим почему полезно дышать носом, и в чем

 27,681 total views,  6 views today

Акушер: о чем расскажет оценка малыша по шкале Апгар?

Самый первый тест, который проходит каждый появившийся в нашем мире новый человек – это проверка состояния здоровья по шкале Апгар. Экспресс-тест в первую минуту жизни определяет, насколько хорошо ребенок перенес процесс родов. Оценка через 5 минут после рождения сообщает медицинскому работнику, насколько хорошо ребенок чувствует себя вне материнской утробы. Этот тест дает понять, нуждается ли новорожденный

 18,088 total views,  6 views today

Опасно ли будить лунатика?

Лунатизмом считается особое состояние нервной системы, возникающее во время глубокого сна. У человека активизируются двигательные центры, он может ходить, выполнять какие-то действия, есть, разговаривать. Это все происходит бессознательно. Зачастую страдающий лунатизмом наутро не помнит происходящего ночью. Риск лунатизма заключается в том, что в таком состоянии человек являет собой угрозу для себя и окружающих. Узнайте о

 20,084 total views

Пневмония: возбудители, симптомы и лечение

Какими бы неприятными ни были простуда, боль в горле и кашель, ОРВИ обычно протекает без осложнений. Но нужно быть особенно внимательным, если простуда возвращается, едва отступив. На фоне снижения иммунитета, – если не вылечить простуду должным образом – болезнетворные микроорганизмы из носоглотки проникают в легкие и могут вызвать пневмонию. И это лишь одна из причин воспаления

 20,707 total views,  12 views today

Почему ребенок часто болеет

Одна неделя в садике, три недели дома, знакомо? Давайте разберемся в причинах. Осень – время постоянных простуд, особенно для малышей, которые только начали ходить в детский сад. Как часто абсолютно здоровый ребенок вдруг ни с того ни с сего начинает болеть? Постоянно больное горло, аденоиды, сопли, отиты: кроха плохо ест, капризничает и у него появились круги

 106,568 total views,  6 views today

Ротавирусная инфекция — причины и лечение

Ротавирус и норовирус вызывают острое инфекционное заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт. По распространенности инфекция находится на втором месте после ОРВИ. По данным Роспотребнадзора, в Республике Крым и Севастополе уровень заболеваемости острыми кишечными инфекциями, вызванных, в основном, ротавирусной инфекцией, вырос практически в два раза (за период 2015-2019 годов). Как распространяется ротавирус? Часто инфекцию называют «вирусный гастроэнтерит», «кишечный грипп».

 22,645 total views

Что нужно знать о плоскостопии

Плоскостопие успешно лечится у маленьких детей, вполне корректируется у подростков – пока формируется свод стопы. Взрослых порадовать особенно нечем – массаж и стельки-супинаторы могут лишь притормозить процесс деформации стопы. Это заболевание далеко не безобидно: при плоскостопии нарушается биомеханика ходьбы и работа опорно-двигательного аппарата. Если стопа не пружинит и не распределяет нагрузку, этот труд берут на

 66,644 total views,  6 views today

«Поза лягушки»: почему так сидеть нельзя

Когда ребенок научился садиться — это большая радость для всей семьи. Но родителям стоит обратить особое внимание в какой именно позе сидит кроха. Есть поза, сидение в которой приносит вред малышу и может свидетельствовать об отклонениях. Речь идёт о, так называемой, W-позе или по-другому «поза лягушки». Выглядит это так: попа ребёнка находится между коленями согнутых ног,

 32,843 total views,  96 views today