Бесплатные выездные приёмы врачей-кардиологов

В рамках проекта «Здоровое сердце» врачи-кардиологи Многопрофильного республиканского медицинского центра при ФГБУ ФНКЦ ФМБА России проведут в сентябре выездные приемы по предварительной записи. Для записи на приём к специалистам необходимо позвонить по номеру ☎️+7 (3654) 55-50-03. Пациентам нужно будет прибыть на место проведения акции за 15 минут до назначенного времени. График мероприятий в сентябре:  3 сентября в

 6,049 total views,  182 views today

Дышать нужно через нос!

Дыхание – совершенно естественный процесс, регулируемый мозгом. Мы не замечаем, как мы дышим – через нос или через рот, и делаем это автоматически. Однако большое значение имеет то, как воздух поступает в наши легкие. Дыхание через нос считается более здоровым, оно способно правильно «подготовить» воздух, которым мы дышим. Рассмотрим почему полезно дышать носом, и в чем

 27,663 total views,  6 views today

«День здоровья» в п. Сахарная Головка

Специалисты ГБЗУС «Городская больница №9» совместно со специалистами Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗС «МИАЦ», проведут «День здоровья» в п. Сахарная Головка 17 мая 2022 года. Жители завтра смогут пройти обследование, не выезжая за пределы поселка. Терапевт, гинеколог, врач УЗИ, кардиолог и офтальмолог будут принимать по адресу ул.Костычева, 6А. У вас есть возможность получить

 8,302 total views

ВОЗ: Ожирение способствует возникновению 13 видов рака

Распространение избыточной массы тела и ожирения среди населения Европы продолжает расти, и достигло масштабов эпидемии, – такой вывод сделали авторы регионального доклада ВОЗ. В докладе отмечается, что в настоящее время в Европейском регионе (в него входят 53 страны) фактически двое из трех взрослых (59%) и каждый третий ребенок имеют излишний вес, который приводит к ожирению,

 6,892 total views,  12 views today

Что такое лейкоциты. Их функции 

Лейкоциты – это разнородная группа клеток иммунной системы, которая отвечает за устойчивость нашего организма к различным болезнетворным бактериям, вирусам, гельминтам, паразитам или патологическим микроорганизмам.Если лейкоциты в анализе крови отличаются от допустимых показателей, то это в любом случае отразится на самочувствии человека. Иными словами, по количеству иммунных клеток можно судить о возможности организма «постоять за себя». Защитные

 21,064 total views,  6 views today

Как в Севастополе пройдет Всемирный день здоровья

В Севастополе 10 апреля (воскресенье) с 12 до 14:00, в сквере «60-летия СССР» в районе ТЦ «Московский» состоится мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья. Занятие по душе найдется для людей всех возрастов. Детей ждет увлекательная викторина и комплекс утренней гимнастики. Для молодых людей проведут мастер-класс по уличным видам спорта. А более старшее поколение изучит основы скандинавской ходьбы

 8,858 total views

Как справиться с укачиванием

Многие, кому приходилось перемещаться на самолете, морском, автомобильном транспорте, хотя бы однажды испытывали такие симптомы укачивания, как тошнота, головокружение, общее недомогание, рвота. «Морская болезнь», «болезнь движения» – так еще называют укачивание – может возникнуть на аттракционах и даже при использовании виртуальной реальности и близком сидении к экрану в кинотеатре. Почему нас укачивает? По-научному морская болезнь называется кинетоз, а морской

 55,752 total views,  6 views today

Психотерапевт: Как справиться с тревогой и беспокойством

Тревога – это ощущение предстоящей угрозы, и отличается от страха тем, что страх конкретен, а тревога абстрактна. Другими словами, «чего боюсь до конца не знаю». Патологическая тревога в тяжелых ситуациях отличатся тем, что она зашкаливающая, и ощущается как состояние шока. Мы можем делать резкие или необдуманные поступки, о которых потом будем жалеть. Психотерапевт Каминат Касимова

 31,480 total views,  6 views today