Ногти как индикатор здоровья

Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. Этим методом впервые начали активно пользоваться целители Древнего Китая, что в дальнейшем позволило им свести свои знания в единую систему. Зная ее, можно довольно точно определить слабые

 3,316 total views,  773 views today

Переохлаждение. Что важно знать?

«Мороз и солнце, день чудесный…» дарит севастопольцам последний зимний месяц, но такая погода очень обманчива, ведь из-за яркого солнца кажется, что на улице тепло и мы пренебрегаем теплой одеждой. Слишком длительные прогулки и неподходящая погоде одежда могут привести к переохлаждению. Переохлаждение или гипотермия — это снижение собственной температуры тела человека за счет действия низких температур. Существуют

 9,161 total views,  745 views today

4 февраля — всемирный день борьбы против рака

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями — это ежегодное мероприятие, организуемое Международным противораковым союзом с 2005 года. Цель этого Дня — привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания, и значительно снизить смертность от рака. Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут

 14,424 total views,  302 views today

Послабление ограничений по COVID-19

С 1 февраля севастопольцы и гости города смогут вновь посещать театры, кинотеатры и музеи, но с заполнением залов на 30%, при условии соблюдения масочного режима, дистанции и других санитарных норм. Для экскурсий  на открытом воздухе ограничений по количеству участников нет. «Также с 1 февраля предлагается разрешить заведениям общественного питания вернуться к обычному режиму работы –

 17,720 total views,  330 views today

Раз овечка, два овечка, три… Бессонница: симптомы, причины и лечение

В предыдущей статье мы рассмотрели важность полноценного сна для здоровья организма. Но что делать, если все рекомендации выполнены, а заснуть никак не получается? Бессонница, или инсомния (мед. название), признана официальной медициной, как заболевание, и представляет собой нарушения качества и количества сна, негативно сказывающиеся на дневной жизнедеятельности человека. В понятие бессонницы включают прерывистый сон (человек часто

 36,694 total views,  8 views today

Крепкий сон — залог здоровья

Многие слышали это утверждение, но давайте разберемся подробней, как именно сон влияет на здоровье человека и почему. Полуночные посиделки и, как следствие – недосыпание – самая частая причина плохого самочувствия. Если же недостаток сна – ваш постоянный спутник, то это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Недостаток сна негативно влияет на все системы организма человека. Люди

 31,266 total views,  4 views today

Льготы на лекарства в Севастополе

Ежегодно Правительством Российской Федерации составляется перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения. Ознакомиться с дополненным списком на 2021 год можно по ссылке: http://ivo.garant.ru/#/document/74944537/paragraph/1:0 Право на получение бесплатных лекарств имеют только льготные группы населения, а именно: • Федеральные льготники — это те, кто получает набор социальных услуг, если только они не выбрали получение лекарств

 23,692 total views,  290 views today

Метеочувствительность — симптомы, причины и простые советы

Севастопольская зима радует нас плюсовыми температурами и ярким солнцем, но порой проливными дождями, и легкими заморозками. Многие люди реагируют на такие изменения погодных условий ухудшением самочувствия, это и называется метеочувствительность. Усталость, бессонница, головные боли, головокружения, раздражительность, тянущие боли в ногах, повышенная потливость — все это симптомы метеочувствительности. Она может быть временной и сезонной. Может появляться

 23,670 total views,  10 views today