Диетолог рассказала, сколько яблок можно съедать в день
Сезон ранних сортов свежих яблок начинается в августе. Яблоки – богатый макро- и микроэлементами фрукт. Хотя однозначных противопоказаний к употреблению яблок практически нет, стоит прислушаться к советам диетологов. Для здорового человека с нормальной возможностью переваривания яблок, неважно, какого цвета яблоки предпочтительнее: содержание витаминов и микроэлементов практически одинаковое. Как и все сезонные фрукты и ягоды, яблоки сейчас особенно
В России создали уникальную технологию лечения гепатита В
Сотрудники Национального медицинского исследовательского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России разработали новую технологию лечения хронического гепатита B Вирусный гепатит В (Б) — острое и хроническое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом гепатита В, с гемоконтактным механизмом передачи (через кровь), протекающее в различных клинико-морфологических вариантах, и возможным развитием цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы. В мире зарегистрировано свыше 250
Мощная магнитная буря. Как справиться метеозависимым людям.
Сегодня, 16 августа, начинается самая длинная и мощная магнитная буря в этом месяце. Продлится она целых четыре дня. Магнитные бури — это возмущение магнитного поля Земли под влиянием солнечного ветра, который возникает из-за вспышки на поверхности Солнца. Геомагнитные колебания будет сложно пережить метеочувствительным людям. Они могут страдать от головной боли, депрессии и повышенной раздражительности, ломоты в
ВОЗ перейдет к названиям созвездий после того, как закончится греческий алфавит
Поскольку для названий новых вариантов коронавируса греческие буквы скоро будут исчерпаны, высокопоставленный чиновник Всемирной организации здравоохранения предложила называть новые варианты в честь звездных созвездий. В интервью британскому изданию Telegraph Мария ван Керхове, технический руководитель ВОЗ по Covid–19, заявила, что агентство здравоохранения ООН уже рассматривает новые названия мутаций из-за опасений, что их будет больше, чем 24
Оздоровительный эффект льняного масла
Основное преимущество масла, получаемого из семян льна – высокое содержание незаменимых жирных кислот омега-3 (альфа-линолевая кислота). Исследования показали, что альфа-линолевая кислота благотворно влияет на снижение уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), то есть, «плохого холестерина». О типах холестерина и его влиянии на здоровье читайте в материале «Холестерин: «плохой» и «хороший». Холестерин: «плохой» и «хороший» В
Чем опасен алкоголь в жару
В летнее время, когда стоит сильная жара, а отдохнуть все-таки хочется алкоголь является частым спутником отдыхающих на море. Всевозможные магазины рядом с пляжами пестрят яркими вывесками с любыми алкогольными напитками на ваш выбор. Однако именно высокая температура на улице способна сделать употребление прохладительных напитков смертельным. Чтобы понять, к чему может привести распитие спиртных напитков, сначала
Минздрав наступает на курильщиков
Ведомство в ближайшее время намерено разработать меры для борьбы с курением. Планируется, что новые упаковки станут обезличенными по дизайну и одинаковыми по размеру, а 75% их площади должны занимать изображения о вреде курения. Об этом заместитель министра здравоохранения Олег Салагай написал в своем Telegram-канале. Кроме того, в числе анонсированных мер – введение запрета на использование
Всемирный день мозга
Всемирный день мозга (World Brain Day) отмечается ежегодно 22 июля. Он был учрежден в 2014 году Всемирной Федерацией по неврологии для того, чтобы напомнить о важности здоровья мозга и популяризовать знания о функционировании нашей нервной системы. Вот уже более 60 лет Всемирная Федерация неврологов (World Federation of Neurology), созданная ещё в 1957 году, организует мероприятия, посвящённые Всемирному дню мозга. Это