Вниманию родителей: Снижение слуха у детей
Забота о слухе вашего ребенка чрезвычайно важна, потому что это влияет на его способность учиться, общаться и социализироваться. И если в первые годы жизни ребенка мамы и папы очень внимательны к любому нездоровью малыша, то по мере взросления, когда казалось бы, болезни раннего возраста остались в прошлом, сосредоточенность родителей немного размывается. Старшие в семье зачастую
Как прокачать мозг?
Как и физическое здоровье, наш мозг меняется с возрастом, теряя когнитивные функции и память. Возрастные изменения происходят со всеми: у кого-то благодаря генетике и образу жизни, это происходит медленнее, у некоторых умственные способности и мышление ухудшаются заметнее. Но, так или иначе, ученые выяснили, что мозг начинает стареть с 30 лет, а угасание когнитивных способностей отчетливее
Красивые волосы — здоровые волосы
Внешний вид волос – показатель здоровья всего организма в целом. Если вас беспокоят перхоть, секущиеся кончики или выпадение волос – это может быть симптомами неправильной работы внутренних органов. Однако, если верить статистике, в большинстве случаев основная проблема здоровья волос заключается в неверном уходе. Главный признак здоровых волос — личная гигиена. Регулярное мытье головы и использование
Почему не стоит делать компьютерную томографию «на всякий случай»
В настоящее время компьютерная томография (КТ) является одним из самых и точных методов диагностики различных заболеваний. Высокая степень разрешения современных комплексов позволяет получить достоверную и точную картину развития воспалительных и патологических процессов и поражений в организме человека. Поэтому компьютерная томография диагностика мягких тканей, внутренних органов, сосудов, костно-суставной системы и головного мозга – применяется практически во
Ногти как индикатор здоровья
Внешний вид ногтевых пластин может сказать человеку о состоянии здоровья больше, чем кажется на первый взгляд. Некоторые болезни по ногтям можно предугадать до того, как появятся выраженные симптомы. Этим методом впервые начали активно пользоваться целители Древнего Китая, что в дальнейшем позволило им свести свои знания в единую систему. Зная ее, можно довольно точно определить слабые
Молочная кухня в Севастополе
С 1 сентября 2020 г. Правительством Севастополя организована выдача молочного питания для детей от шести месяцев до одного года и до трех лет, если дети воспитываются в многодетных или малообеспеченных семьях. Так же до трех лет обеспечиваются бесплатными молочными продуктами и дети-инвалиды. Елена Большакова, главный врач ГБУЗС «Городская больница № 5 – Центр охраны здоровья
Как сохранить зрение при удаленной работе
Советы заведующего офтальмологическим отделением городской больницы № 1, главного внештатного специалиста-офтальмолога департамента здравоохранения Севастополя — Михаила Егорова. Из-за пандемии и перехода на дистанционное обучение и работу у всех повысилась зрительная нагрузка. При работе на компьютере следует соблюдать определенные правила, чтобы сохранить зрение и не дать ему значительно снизиться. Во-первых, важно соблюдать режим труда и отдыха.
Как спастись от профессионального выгорания
Тема профвыгорания распространяется на все профессии. Рутинная работа, сниженная мотивация, маленькая зарплата — это может быть везде. Часто бывает, что человек по какой-то причине не может поменять свою жизнь к лучшему, уйти с нелюбимой работы. В этом тоже нужно разбираться, почему человек эмоционально зависим от работы, не может уйти с нее, даже если она ему