Какие обследования помогут женщинам не пропустить рак
Рак опасен тем, что не болит на начальных стадиях, когда его можно обнаружить и вылечить — важно регулярно следить за своим женским здоровьем и вовремя проходить обследование, считает гинеколог Светлана Мочалова. В новом эпизоде ForPost Podcast выяснили, какие анализы помогут женщине вовремя распознать угрозу онкологии и предотвратить фатальные процессы в организме, почему важно обследоваться ежегодно
Холестерин: «плохой» и «хороший»
Распространенное мнение о вреде холестерина, который поступает в организм с жирной пищей и является причиной атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний – все-таки не совсем верно. Сам по себе холестерин создается и используются нашим организмом для поддержания здоровья. Он участвует в синтезе гормонов и витаминов A, D, E, K, защищает мембраны всех клеток, необходим для образования желчи,
Антистресс-игрушки помогают справиться с тревожностью
В России резко выросли продажи игрушек-антистресс. Симпл-димпл и поп-ит стали популярными не только среди детей (благодаря TikTok), но и у взрослых, особенно в период пандемии коронавируса. Психологи считают, что такие игрушки помогают снять стресс, успокоиться и отвлечься от беспокойных мыслей на монотонные действия. Pop It (поп-ит) переводится как «лопни это» – силиконовая панель с десятками разноцветных полусфер-пупырышек. В сипл-димпл (simple
Почему комары кусают не всех
Вы обращали внимание, что комары кусают одних людей, а других «игнорируют»? Действительно, исследования подтверждают, что комаров привлекают определенные люди, и около 20% из нас особенно «неотразимы» и чаще страдают от укусов. Комары хорошо приспособлены: они слышат и видят, и у них даже есть температурный датчик, чтобы выбирать на коже места потеплее. В первую очередь, они
Рассеянный склероз молодеет
Это аутоиммунное заболевание характеризуется поражением центральной нервной системы, то есть головного, спинного и зрительных нервов. При этом собственная иммунная система организма начинает атаковать и разрушать оболочки нервных волокон. В Севастополе рассеянным склерозом страдают около 350 человек, из которых 320 получают специальную медикаментозную терапию, облегчающую течение недуга. Рассеянный склероз в последние годы «молодеет». Пик заболеваемости приходится
Как распознать опасные родинки
В медицине родинки называются «невус» – они представляют собой скопления пигментированных клеток, могут быть врожденными и приобретенными. По большому счету, родинки безвредны. Однако обычные родинки могут переродиться в злокачественные, если из-за мутаций клетки начинают бесконтрольно делиться. Это связано с риском развития меланомы – наиболее серьезного типа рака кожи. Большое число родинок на теле человека также
«Женские» витамины — польза или вред?
Волшебной таблетки «от всего» не существует, зато есть «витамин молодости», отмечает эксперт. В вечной погоне за молодостью и красотой, желанием продлить свой «женский век» и здоровье представительницы прекрасной половины человечества готовы на всё. Ну или почти всё. Сегодня большую популярность приобретает тема здорового образа жизни и сбалансированного питания, дополненного различными витаминами и БАДами. Однако важно
Северная ходьба: полезная и доступная
Скандинавская, северная, нордическая ходьба – это название нового вида физических упражнений, которые становятся популярными во всем мире. Число приверженцев этого спорта настолько огромно, что ежегодно проводятся чемпионаты мира по скандинавской ходьбе. Правда, из-за пандемии соревнования перенесли на 2022 год – будущим летом они пройдут в Польше. Северная ходьба – ничем не отличатся от обычной ходьбы,